第七版
把日子過得具體 更容易快樂
即將奔四的年紀(jì),說少女好像有點(diǎn)不太合適,說中年又好像還早點(diǎn)。35+女生的生活,能是什么樣的呢?沒有小說情節(jié)的跌宕起伏,也沒有電影橋段的幾度反轉(zhuǎn),更多的是平凡中偶爾閃著微光,瑣碎中時(shí)常透著溫暖。
休班閑暇的時(shí)候,簡(jiǎn)單收拾家里,看到陽光灑進(jìn)房間,索性倚在飄窗前看會(huì)書。上午的陽光暖而不燥,把人曬得慵懶,泡一杯玫瑰花茶,不燙嘴,剛剛好。
曾經(jīng)歇斯底里過,才懂平和淡然的珍貴;曾經(jīng)徹夜難眠過,才懂心無旁騖的幸福。習(xí)慣了欣賞沿路的風(fēng)景,晴天曬太陽,雨天喝熱茶,日子安穩(wěn)已經(jīng)挺好。
如果未來的事無法預(yù)料,那就把當(dāng)下過得具體而充實(shí),不吝嗇每一分對(duì)生活的熱愛。我發(fā)現(xiàn),在心態(tài)慢慢變好的路上,最有效的一條就是把日子過得具體,讓自己感知到具體的愉悅。
最近兩年衣柜里衣服越來越精簡(jiǎn),開始喜歡各種基礎(chǔ)款式,黑白灰,T恤襯衫牛仔褲,素凈、簡(jiǎn)單,而且款式百搭,尺碼又幾乎沒變,沒有太多更新的欲望。到了這個(gè)年紀(jì),保持身材比更新衣柜更讓人心情愉悅。
我還會(huì)經(jīng)常做一些小事,讓自己心情愉悅起來。閑暇時(shí),我把書柜里的書一本本取出來,看看扉頁上親筆寫下的購書日期,感嘆一下,原來時(shí)間過得好快。
天氣好的時(shí)候,買杯奶茶坐在路邊的長(zhǎng)椅上,觀察路過的行人,觀察著樹蔭下斑駁光影的移動(dòng),也偶爾抬頭瞇著眼看陽光透過的樹葉。
休班在家,跳操洗澡,穿著寬松的家居服,在家里來回溜達(dá),偶爾心血來潮,蹲在地上欣賞剛拖干凈的地板。
這些看似無趣的小事,對(duì)我來說卻很充實(shí)、自在。日子依然瑣碎,那些未曾被記錄的,也從未被改變。在日復(fù)一日的生活里,這些短暫的片刻,每一件微小而具體的事情,都像在迭代情緒,如同經(jīng)歷了一場(chǎng)小小的自我革新,顯得如此具有儀式感。
愿,往前走的每一步,都更加堅(jiān)定,更有力量。
(十分公司王宇寧)